קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות82
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
בוריטוס שעועית צ'ילי עם סלסה תירס
המתכון צ'ילי שעועית בוריטוס עם תירס Salsan מוכן בסביבות 35 דקות והוא בהחלט סופר ללא גלוטן וצמחוני אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. מנה אחת מכילה עד 25 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 575 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. לך לחנות ותביא יוגורט, עגבניות, צ'ילה מתונה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: בוריטוס ביצה מקושקשת עם סלסה שעועית שחורה, תירס שעועית בוריטוס, ו בוריטוס עוף עם גבינה וסלסה שעועית שחורה.
מרכיבים
800צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרי![שעועית, סחוט ושטוף]()
שעועית, סחוט ושטוף800צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרי![עגבניות קצוץ]()
עגבניות קצוץ1צביטה![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם1צלע![צלע סלרי, קצוצה דק]()
צלע סלרי, קצוצה דק1![צ'ילה אדומה עדינה, קצוצה דק]()
צ'ילה אדומה עדינה, קצוצה דק1![צ'ילי ירוק מתון, deseeded וקצוץ דק]()
צ'ילי ירוק מתון, deseeded וקצוץ דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![כוסברה עוזבת]()
כוסברה עוזבת2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש11 קילו קישואים,![כוסברה טחונהname]()
כוסברה טחונהname11 קילו קישואים,![כמון טחון]()
כמון טחון1![ליים, מיץ של]()
ליים, מיץ של11 כף אורגנו מיובש![3 אונקיות) אריזה ביסקוויטים בשכבה פתית גדולה בקירור]()
3 אונקיות) אריזה ביסקוויטים בשכבה פתית גדולה בקירור1![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק42 כפות. אורגנו מיובש![יוגורט רגיל, להגיש]()
יוגורט רגיל, להגיש4![בצל אביב, גזוז וקצוץ דק]()
בצל אביב, גזוז וקצוץ דק300צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרי![תירס קפוא, מופשר]()
תירס קפוא, מופשר8![טורטיות.]()
טורטיות.
שעועית, סחוט ושטוף800צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרי
עגבניות קצוץ1צביטה
1 ג'לפנו טרי שלם1צלע
צלע סלרי, קצוצה דק1
צ'ילה אדומה עדינה, קצוצה דק1צ'ילי ירוק מתון, deseeded וקצוץ דק596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
כוסברה עוזבת2
שיני שום, כתוש11 קילו קישואים,
כוסברה טחונהname11 קילו קישואים,
כמון טחון1
ליים, מיץ של11 כף אורגנו מיובש
3 אונקיות) אריזה ביסקוויטים בשכבה פתית גדולה בקירור1
בצל, קצוץ דק42 כפות. אורגנו מיובש
יוגורט רגיל, להגיש4
בצל אביב, גזוז וקצוץ דק300צ'דר או ג'ק צ'יז ממונטרי
תירס קפוא, מופשר8
טורטיות.יין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קאסטלר קאווה ברוט. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
