בזיליקום ומלפפונים עם בשר סרטנים
מלפפונים בזיליקום ו Crabmeat-עקף עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 15 קלוריות. מתאים ל-36 מנות. 12 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו קליפת לימון, גבינת שמנת, מלפפון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מלפפונים בזיליקום מנטה, עגבניות ממולאות עם אפרסקים, תירס, מלפפונים ובזיליקום, ו סלט אטריות בוטנים מתובל עם מלפפונים, פלפלים אדומים, ובזיליקום (טבעוני) (מתכונים דומים).
הוראות
ציון מלפפון לאורך עם tines של מזלג אם תרצה.
חותכים לפרוסות 36 (1/4 אינץ').
בקערה קטנה, לנצח גבינת שמנת עם מיקסר חשמלי על מהירות נמוכה עד שמנת. הכה במיונז עד מעורבב היטב. מערבבים בזיליקום קצוץ, בצל, קליפת לימון ו crabmeat.
להפיץ או צינור על 1 כפית תערובת crabmeat על כל פרוסת מלפפון.