קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מגזין

בטטה צלויה וכריכי צנון

בטטה צלויה וכריכי צנון
בטטה צלויה וכריכי Radicchio הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 626 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 36 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם פלפל חלב, בטטות, אגוזי מלך, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו צנון, פלפל קלוי, וכריך פרובולון ג'בטה, גבינה כחולה, רדיקיו, וכריכי תאנה, ו הודו בגריל, בייקון, רדיקיו, וכריכי גבינה כחולים (מתכונים דומים).

הוראות

1
עבור בטטות קלוי רדיקיו: להתאים מדפים תנור כדי העליון והתחתון באמצע עמדות ולחמם תנור ל 450 ° F.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
יםים
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מסדרים בטטות על תבנית אפייה מעוטרת.
מרכיבים שתצטרך
יםים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
טפטוף עם 2 כפות שמן זית ומפזרים גרידת לימון, פפריקה מעושנת ופלפל חלב. מתבלים במלח ופלפל. לזרוק מעיל, ולאחר מכן לארגן שכבה אחת על הסדין.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות1 קונכיות קנלוני של 8 אונקיות (12 קונכיות), שהושרו במים חמים למשך 2 דקות
פלפל חאלבפלפל חאלב
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
4
מניחים רדיקיו ושאלוט על תבנית אפייה שנייה מעוטרת.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
טפטוף עם הנותרים 1 כף שמן זית ומיץ לימון העונה עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
6
פרוש בשכבה אחת על גיליון
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
7
מניחים בטטות על המדף העליון באמצע ועל רדיקיו על המדף התחתון באמצע. צלי עד בטטות הן מזלג מכרז ו radicchio הוא נבול, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
יםים
8
העברת גיליונות למדפי קירור. מגניב לטמפרטורת החדר, 10 עד 15 דקות.
1
מקציפים טחינה, מיונז ומיץ לימון יחד בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
טחינהטחינה
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מורחים 1 צד של כל פרוסת לחם עם תערובת טחינה.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
טחינהטחינה
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
3
למעלה 4 פרוסות לחם עם 1/4 של בטטות, 1/4 של נבטים, 1/4 של אגוזי מלך, 1/4 של רדיקיו, ו 1 פרוסת גבינה. למעלה עם הנותרים 4 פרוסות לחם, טחינה בצד למטה.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
נבטיםנבטים
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
טחינהטחינה
1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)1 כוס פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
יםים
4
חותכים כריכים לשניים ומגישים.