בטטות בצדפים כתומים

בטטות בצדפים כתומים נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 220 קלוריות. מתכון זה מ healthy.food.com יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. גשו לסופר וקנו שימורי משמש, תפוזי טבור, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פירה בטטות בכוסות כתומות, גבינת עיזים כתומה קצפת בטטות, ו בטטות כתומות מתובלות וצלעות חזיר (מתכונים דומים).