קושיקל
מוכן ב12 דק.
מנות2
ציון בריאות3
מגזין

בייגל ארוחת בוקר עם גבינת שמנת ועגבניות

בייגל ארוחת בוקר עם גבינת שמנת ועגבניות
בייגל ארוחת בוקר, הכולל גבינת שמנת עגבניות וגינה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 411 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 39 גרם שומן. לכו לחנות ותביאו מלח ופלפל, בצל, בייגל זרעי שומשום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. מתכונים דומים: תבשיל בייגל, ביצה וגבינת שמנת בסגנון ניו יורק, חזיר ג'רזי, ביצה, בייגל ועשב שמנת שמנת כריך ארוחת בוקר, ו גבינת שמנת, עגבניות, בצל אדום, ובייגל אבוקדו.