ביסארה (מחית שעועית פאווה)

ביסארה (פורי שעועית Fava) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 223 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך פול, פפריקה, מרק ירקות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 6 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. מתכונים דומים: מחית שעועית Fava, פורי שעועית Fava, ו פורי שעועית Fava.