ביסקוויטים בצל ירוק
ביסקוויטים בצל ירוק עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, סודה לשתיה, שמן canolan, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: ביסקוויטים טיפת בצל ירוק, בייקון ביסקוויטים בצל ירוק, ו צ'דר ועוגיות בצל ירוק.
הוראות
בקערה גדולה, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים.
מערבבים את חלב החמאה, בצל ושמן; מערבבים לתוך מרכיבים יבשים רק עד לחלחל.
טיפה על ידי ערמת כפית 2 ב. מלבד על גבי גיליונות אפייה המצופים בתרסיס בישול. שפריץ עם ספריי בטעם חמאה.
אופים ב 400° במשך 14-18 דקות או עד חום זהוב.