ביסקוויטים מחיטה מלאה
ביסקוויטים מחיטה מלאה עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 186 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 67 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, קמח, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 34 דקות. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת די גרועה. נסו ביסקוויטים מחיטה מלאה, ביסקוויטים מחיטה מלאה, ו ביסקוויטים מחיטה מלאה (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 450 מעלות F.
בקערה גדולה להקציף קמחים, אבקת אפייה, סודה לשתיה, סוכר ומלח.
חותכים חמאה עד תערובת דומה ארוחה גסה.
הוסף חלב חמאה למרכיבים יבשים, ערבוב עד מרכיבים יבשים הם רטובים. להפוך את הבצק על משטח מקומח קלות ללוש קלות 4 עד 5 פעמים.
רול או ללטף בצק החוצה על עובי 1 אינץ'.
חותכים עם חותך ביסקוויטים ומניחים על תבנית אפייה ungreased.
אופים במשך כ 12 עד 14 דקות או עד חום.