המתכון ביסקוטי קוקוס מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט מדהים מוצרי חלב חינם וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. יש קינוח זה 90 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אגוז מוסקט, סודה לשתייה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: ביסקוטי קוקוס, ביסקוטי קוקוס, ו ביסקוטי קוקוס.
הוראות
1
מחממים תנור ל 30
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
כפית קמח קלות לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידה
סכין
3
שלב קמח הבא 4 מרכיבים (דרך אגוז מוסקט).
מרכיבים שתצטרך
מוסקט
קמח לכל מטרה
4
מניחים סוכר, וניל וביצים בקערה גדולה; להכות עם מיקסר במהירות בינונית 2 דקות או עד עבה.
מרכיבים שתצטרך
וניל
סוכר
ביצה
ציוד שתשתמש בו
בלנדר
קערה
5
מוסיפים תערובת קמח וקוקוס; מערבבים לשלב (הבצק יהיה דביק מאוד). להפוך את הבצק על משטח משוריין בכבדות; ללוש קלות 7 או 8 פעמים. לעצב בצק לגליל 15 x 3 אינץ'.