קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות8
מגזין

ביצה אוכמניות וגבינה בייגל

ביצה אוכמניות וגבינה בייגל
ביצה אוכמניות וגבינה בייגל דורש על 5 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 18 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. זה הביא לך את כולםמתכונים. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם גבינה אמריקאית, ביצה, חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 48%. נסו פודינג לחם בייגל אוכמניות, תבשיל טוסט צרפתי בייגל אוכמניות אפוי, ו בייקון וביצה מק וגבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בייגל טוסט לאלילות רצויה.
מרכיבים שתצטרך
בייגלבייגל
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
2
מורחים בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
3
בינתיים מבשלים ביצה לאלילות הרצויה על פלטה חמה או במיקרוגל; מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
4
להרכבה מניחים את פרוסת הגבינה האמריקאית על הצד החתוך של המחצית התחתונה של הבייגל.
מרכיבים שתצטרך
גבינה אמריקאיתגבינה אמריקאית
בייגלבייגל
5
מניחים את הביצה המבושלת על גבי הגבינה, ומעליהם את מחצית הבייגל שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
בייגלבייגל
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה