ביצי פירות ים ממולאות
המתכון פירות ים ביצים ממולאות יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בסביבה 2 שעות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 66 קלוריות. אתה מקבל מתאבן שמשרת 24. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. לכי לחנות וקחי פפריקה, ביצים, שרימפס עם סלט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, מיוחד פירות ים מתובל, ו ביצים ירוקות וביצי חזיר ממולאות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ביצים בתנור הולנדי 4 ליטר.
מוסיפים מים קרים עד שהוא מגיע 1 אינץ ' מעל ביצים.
חום לרתיחה; להסיר מחום. לכסות ולתת לעמוד 18 דקות. מיד מגניב ביצים על 10 דקות במים קרים כדי למנוע בישול נוסף.
הקש ביצה כדי לפצח קליפה; לגלגל ביצה בין הידיים כדי לשחרר את הקליפה, ואז לקלף.
חותכים ביצים לאורך לשניים. להחליק חלמונים לתוך קערה בינונית; מילואים חצאים לבן ביצה. מחית חלמונים במזלג. מערבבים במיונז, תיבול, פפריקה וחרדל טחון עד מעורבב היטב. מערבבים שרימפס וסרטן.
כפית גדושה של תערובת חלמון לחצאים לבנים ביצה. מקררים לפחות 30 דקות לפני ההגשה. ממש לפני ההגשה, מפזרים בייקון ופטרוזיליה.