ביצים אפויות בתפוחי אדמה

ביצים אפויות בתפוחי אדמה יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 288 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-8 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו גבינה, ביצים, תפוחי אדמה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. מתכונים דומים: ביצים בתפוחי אדמה אפויים, ביצים אפויות על מצע תפוחי אדמה עם בייקון, ו ביצי צ'דר אפויות ותפוחי אדמה.