ביצים אפויות עם עגבניות ותפוחי אדמה מעושנים

ביצים אפויות עם עגבניות & תפוחי אדמה מעושנים נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 550 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 28 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -31 דקות. לכו לחנות ותביאו שום, זיתים, צלפים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: ביצים אפויות עם נקניקיות מרגוז, עגבניות ופפריקה מעושנת, ביצים אפויות מחבת עם תפוחי אדמה, פסטו ועגבניות מיובשות, ו ביצים אפויות בעגבניות.