קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

ביצים אתניות

ביצים אתניות
ביצים אתניות יכולות להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 134 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. מתכון זה מ Go חלב חינם יש 7 אוהדים. אם יש לך אבקת צ'ילי, אז משקה חלב קוקוס טעים, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו קינוח יוגורט אתני, בסגנון אתני טורקיה בייקון ותפוחי אדמה אין מרק מרק, ו ביצים סקוטיות – מה יכול לנצח ביצים מבושלות מטוגן בשמן עמוק כאשר מצופה נקניק (מתכונים דומים).

הוראות

1
לרכך את הבצל ו garlic.In מחבת גדולה, מחממת את שמן הזית על חום בינוני ואת הבצל, שום, זנגביל ואבקת צ ' ילי עד ריחני והבצל רך.מערבבים בקטשופ.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס אננס טרי, קצוץ1/2 כוס אננס טרי, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיף את הביצים ו sauté בעדינות במשך כ 1 דקה.מערבבים במשקה חלב קוקוס. כאשר הוא מתחיל לרתוח, להפחית את החום לחום נמוך, לכסות ומבשלים במשך כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
משקה חלב קוקוסמשקה חלב קוקוס
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3
מוסיפים מיץ לימון ומלח, לפי הטעם. לזרוק אל coat.To מגישים, לשים את הרוטב במחבת לתוך כל צלחת הגשה.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
חותכים כל ביצה לשניים ומניחים על הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל