צריך מנה עיקרית צמחונית? ביצים בנדיקטוויך יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 1173 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 58 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם תרד תינוק, חמאה, לחתוך כדי להתאים את המאפינס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב שיבולת השועל לחתוך פלדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פלדה זנגביל לחתוך שיבולת שועל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו ביצים בנדיקטוויך, ביצים סקוטיות – מה יכול לנצח ביצים מבושלות מטוגן בשמן עמוק כאשר מצופה נקניק, ו ירקות ירוקים באביב וביצים רכות מבושלות כולו, וניל (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מחממים מחבת לא דביקה מעל חום בינוני. מטגנים את החזיר ב 1 כף החמאה עד חרוך מעט, 2 עד 4 דקות לכל צד. נגב את המחבת נקי ולהוסיף את כף הנותרים חמאה. כאשר החמאה נמסה, מטגנים את הביצים בקלות, ומתבלים עם קצת מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חמאה
ביצה
חם
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
בקערה קטנה, לזרוק יחד את תרד התינוק, מיץ לימון וכמה מלח ופלפל. העמיסו את החזיר בתחתית המאפין האנגלי. למעלה עם כמה תרד לבוש, ולאחר מכן להחליק 1 ביצה מטוגנת על גבי. מצקת על חלק מרוטב Hollandaze קל, לסגור את מאפין ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
מאפין אנגלי
תרד
מיץ לימון
רוטב
ביצה
חם
ציוד שתשתמש בו
מצקת
קערה
4
מניחים את הביצים, מיץ לימון, דיז ' ון ורוטב חם בבלנדר תערובת עד רק בשילוב, על 1 דקה. בעוד הבלנדר עדיין פועל, זרם לאט בחמאה החמה, נמסה דרך החור העליון, עד מעובה, כ -15 שניות. להתאים תיבול עם יותר מיץ לימון וקצת מלח. החזק בתרמוס במידת הצורך.