קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות16
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

ביצים ברוטב עגבניות

ביצים ברוטב עגבניות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל ביצים ברוטב עגבניות. מנה אחת מכילה 397 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-3 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. אם יש לכם לחם כפרי, מלח גס ופלפל, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו ארוחת ערב הלילה: ביצים בכור המצרף (ביצים אפויות ברוטב עגבניות), תזונה בביצים וביצים עלומות ברוטב עגבניות, ו ביצים עלומות ברוטב עגבניות (מתכונים דומים).