קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

ביצים ממולאות מתוקות

ביצים ממולאות מתוקות
תמיד כיף שיש עוד מתכון של אמריקאים, אז תנו הזדמנות ל ביצים מתוקות. מתאבן זה יש 123 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. אם יש לכם מלח, מיונז, חרדל דבשוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: ביצים ממולאות פרסית-ביצים ממולאות בהשראה הודית יש כוסברה, מיץ ליים, ודבש בהם כדי להפוך אותם טעים, מתוק להתענג ביצים ממולאות, ו ביצים מתובלות מתובלות ומתובלות.

הוראות

1
מניחים ביצים בסיר ומכסים במים. מביאים לרתיחה, להסיר מהחום, ולתת לביצים לעמוד במים חמים במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
הסר ביצים ממים חמים ומניח בקערה של מי קרח. פיל.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
פורסים ביצים בחצי אורך.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
4
הסר חלמונים ולהעביר לקערה; מחית עם מזלג או בלנדר מאפה עד חלמונים דומים אבקה. מערבבים מיונז, סוכר, חרדל דבש, חומץ, מלח ופלפל לחלמונים עד חלקה. תערובת חלמון כפית לתוך חלבוני הביצה ומפזרים קלות עם פפריקה. תירגע לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
חרדל דבשחרדל דבש
חלבוניםחלבונים
מיונזמיונז
פפריקהפפריקה
חומץחומץ
פלפלפלפל
סוכרסוכר
חלמון ביצהחלמון ביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה