קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

ביצים עלומות על עוגות פולנטה בגריל

ביצים עלומות על עוגות פולנטה בגריל
זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו ביצים עלומות, פולנטה, ארטישוק במרינדה, ביצים עלומות עם פולנטאן וסלסה טרייה, ו ביצים עלומות עם תירס לבן פולנטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
קו 9 על 9 אינץ ' מרובע אפייה מחבת עם ניילון לעטוף כך שכל הצדדים והתחתון מכוסים.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
2
מחממים מים, חלב, פתיתי פלפל אדום, ותימין בסיר גדול על חום בינוני גבוה. כאשר רק מתחיל להתבשל להוסיף פולנטה ומבשלים עד מעובה, על 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
3
הסר טימין העונה כדי לטעום עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
4
יוצקים לתוך תבנית אפייה מרופדת ולתת מגניב לטמפרטורת החדר ואז לכסות ולקרר לילה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
לאפשר את העוגות לבוא לטמפרטורת החדר, ולאחר מכן להסיר מן המחבת לחתוך 8 חתיכות. מחממים גריל או מחבת גריל על חום בינוני גבוה לשפשף עם שמן.גריל פולנטה עד השחמה ופריך משני הצדדים, על 10 דקות בסך הכל. להפריש ולשמור חם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
ביצים Poach על פי הוראות בסרטון זה. מחלקים עוגות פולנטה בין ארבע צלחות, העליון כל אחד עם ביצה, מפזרים עירית, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's