קושיקל
מוכן ב7 דק.
מנות1
ציון בריאות10
מגזין

ביצים פשוטות

ביצים פשוטות
והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 247 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינה אמריקאית, חלבוני ביצה, לחם דגנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. נסו ביצים אפויות פשוטות, ביצי בנדיקט פשוטות, ו ביצים אפויות פשוטות (מתכונים דומים).