ביצים קלות בנדיקט

לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו ביצים קלות בנדיקט. מנה אחת מכילה 220 קלוריות, 16 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. מתכון זה משמש 8. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. גשו לסופר וקנו מאפינס, חרדל טחון, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 40 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 32%, וזה די רע. מתכונים דומים: ביצים בנדיקט אור, ביצים קלות בנדיקט, ו ביצים בנדיקט ביצים.