מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב6 שעות
מנות6
ציון בריאות24
בלי גלוטן
מטבחיםמרכז אמריקההאיים הקריביים
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוף סלסה משמש-תפוז
מטבל ראנץ' קרמי
תבשיל תפוחי אדמה
מרק ההמבורגר של ג'ן
סלמון עם סלסה מתוקה
מתכונים קשורים
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
מגזין

בישול איטי Ropa Vieja Tostadas

בישול איטי Ropa Vieja Tostadas
המתכון Slow-Cooker Ropa Vieja Tostadas מוכן בערך 6 שעות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון במרכז אמריקה. מתאבן זה יש 662 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 47g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-40 היו אומרים שזה פגע במקום. לכו לחנות ותרימו פלפל טחון, כוסברה טחונה, עלי אורגנו ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. נסו בישול איטי Ropa Vieja, בישול איטי ropa vieja, ו בישול איטי Ropa Vieja (מתכונים דומים).

הוראות

1
רסס 6 ליטר סיר איטי.
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
מקום ropa Vieja מרכיבים בסיר איטי. כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 4 עד 6 שעות או עד בשר רך.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
3
להשליך עלה דפנה.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
4
הסר בשר מ בישול איטי; למשוך לגזרים עם 2 מזלגות. להחזיר בשר לבישול איטי; מערבבים לשלב עם נוזל.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
5
כדי להרכיב, למקם כל פגז tostada על צלחת הגשה; כפית ropa vieja על פגז. למעלה עם אבוקדו וגבינה.
מרכיבים שתצטרך
מעטפת טוסטדהמעטפת טוסטדה
1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת

מרכיבים

3אבוקדו בשל, מגולגל, פרוסאבוקדו בשל, מגולגל, פרוס1שלם לציפוי חזירשלם לציפוי חזיר680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.סטייק חצאית בקרסטייק חצאית בקר227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.רוטב עגבניות יכולרוטב עגבניות יכול12 כפיות אבקת שום3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון411דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.יכול Muir Glen® אורגני אש קלויה עגבניות חתוכות לקוביות, undrainedיכול Muir Glen® אורגני אש קלויה עגבניות חתוכות לקוביות, undrained3ציפורןכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרפלפל ירוק קצוץפלפל ירוק קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרזיתים ירוקים, פרוסיםזיתים ירוקים, פרוסים2חתיכות טופי הית' ברכוסברה טחונהnameכוסברה טחונהname1אוראו ממולאים כפוליםכמון טחוןכמון טחון0חתיכות טופי הית' בר2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא1חתיכות טופי הית' ברעלי אורגנו יבשיםעלי אורגנו יבשים227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כוסות גבינת פרסקו מתפוררת quesoכוסות גבינת פרסקו מתפוררת queso2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל אדום קצוץבצל אדום קצוץ1חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום128דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.חבילת קונכיות אל פאסו® tostada הישנה (12 פגזים)חבילת קונכיות אל פאסו® tostada הישנה (12 פגזים)
ויניגרט עגבניות
מרק שעועית ירוקה שמנתי
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
צ'ילי אטקינס
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פנה עם ראגו הודו
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך