בישול איטי עוף עגבניות
עוף עגבניות בישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 5 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 42 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-10 דקות. גשו לסופר וקנו אפונה, רוטב סויה, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. . נסו קרמי עגבניות איטי בישול עוף, בישול איטי עגבניות Sriracha עוף, ו Zesty ג'ינג'ר עגבניות עוף-סיר איטי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את חזה העוף בבישול איטי. מערבבים יחד את העגבניות, שום, רוטב סויה וחרדל יבש; יוצקים על שדי העוף.
מבשלים על 7 שעות נמוכות; מערבבים באפונה ומבשלים 1 שעה יותר.