בישול איטי עוף קארי ואורז
בישול איטי עוף קארי ואורז עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . מנה אחת מכילה 336 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-35 דקות. לך לחנות ותביא בצל, מלח, אבקת קארי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. נסו עדשים קארי מבושלים איטיים עם אורז נענע, תנור איטי חזה עוף בקארי ומסגיר, ו בישול איטי עוף בקארי עם ג'ינג'ר ויוגורט (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים עוף בבישול איטי; למעלה עם תפוחי אדמה, בצל ותפוחים.
מוסיפים מספיק מים למרק כדי למדוד 2 כוסות; יוצקים מעל החומרים בבישול איטי. מכסים במכסה. מבשלים נמוך במשך 7 עד 8 שעות (או על גבוה במשך 4 עד 5 שעות).
מערבבים אפונה ואורז. כיסוי. מבשלים על נמוך 20 דקות נוספות. או עד שהאורז יהיה עדין.