מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות3
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
קציצות ירקות שורש
צלעות פרפר ממולאות תירס
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
סלט קל להכנה לשניים
סלט אורז צונן
לביבות בננה מצופות קרמל
פלפלים לא ממולאים
סלט ביצים קל
תבשיל עגבניות קיץ
תבשיל עגבניות קיץ
מתכונים קשורים
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
מגזין

בננה בראון בטי

בננה בראון בטי
בננה בראון בטי היא תוספת צמחונית לקטו אובו. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 261 קלוריות, 3 גרם חלבון ו-7 גרם שומן כל אחת. תמורת 39 סנט למנה, המתכון הזה מכסה 9% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו קליפת תפוז, סוכר, קינמון טחון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. עם ציון של 30%, המנה הזו גרועה למדי. מתכונים דומים: Peach Brown Betty, Apple Brown Betty, Apple Brown Betty.

הוראות

1
במחבת גדולה מערבבים 1/4 כוס מיץ תפוזים, סוכר וחמאה. מבשלים ומערבבים על אש בינונית עד לצבע קרמל בהיר, כ-3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מסירים מהאש.
3
מוסיפים בננות ומערבבים בעדינות לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
4
כפית מחצית מתערובת הבננה לשישה 6 אונקיות. רמקינים או כוסות רפרפת מצופות בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
5
מפזרים על כל כף 1 כף פירורי לחם. משטחים עם יתרת תערובת הבננה. כף 2 כפות מיץ תפוזים שנותרו על כל אחד.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
6
בקערה קטנה מערבבים את שיבולת השועל, הסוכר החום, קליפת התפוז, הקינמון והמלח; לחתוך חמאה עד שהתערובת דומה לפירורים גסים.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
7
מפזרים מעל בננות.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
8
מניחים רמקינים בתוך 15 אינץ'. x 10 אינץ'. x 1-in. תבנית אפיה.
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
9
אופים ב-400 מעלות למשך 15-20 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
10
מגישים חם.
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
סטייק סליסברי פטריות
פודינג לחם תפוחים של סבתא
שיפודי עוף מטוגנים
צלעות חזיר לו מיין
ברד ריבס
פאדג' שוקולד כפול
צלעות פרפר ממולאות תירס
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים