בננה-מיץ תפוזים
לכו לחנות ותביאו תפוז, בננה, זנגביל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. . נסו שייק בננה כתום, שייק תפוזים ובננה, ו שייק בננה כתום (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים בננה, כתום, חלב סויה, וג ' ינג ' ר בבלנדר חשמלי. תהליך עד החומרים מעורבבים וחלקים.