בננה נוטלה ופנקייק שיבולת שועל

בננה נוטלן ופנקייק שיבולת שועל עשויים להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 185 קלוריות. אם יש לכם ביצה, שמן קוקוס בתולה נוספת, שיבולת שועל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שיבולת שועל בננה Nutellan, פנקייק בננה נוטלה בסגנון גרמני, ו פנקייק רך עם נוטלן ותות-סלסה בננה-להפיץ את השמחה (מתכונים דומים).