קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות32
מגזין

בננה ספליט לשני אחים

בננה ספליט לשני אחים
זה מתכון ללא גלוטן משמש 1 . מנה אחת מכילה 948 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 63 גרם שומן. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו בננה, גלידה שנייה מועדפת, בוטנים קלויים בדבש, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בננה ספליט, בננה ספליט הכי טובה אי פעם., ו בננה ספליט מהירה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בננה ספליט של בחור בריא
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
2
מניחים את חצאי הבננה בצלחת בננה ספליט או קערה רדודה. נסטלה את הסקופים של סורבה ופרוזן יוגורט בין החצאים.
מרכיבים שתצטרך
אפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשריםאפרסקים פרוסים קפואים לא ממותקים, מופשרים
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
סורבהסורבה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
מגישים עם פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוציםפיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים
4
בננה ספליט של הבחור הגדול
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
5
מניחים את חצאי הבננה בצלחת בננה ספליט או קערה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
6
מורחים את חמאת הבוטנים בצד החתוך של כל חצי. נסטלי את גלידת סקופים בין החצאים, לסירוגין את הטעמים.
מרכיבים שתצטרך
12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס12 גרם שוקולד מריר או חצי מתוק, קצוץ גס
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
7
מגישים עם מנה נדיבה של קצפת, עוגיות מתפוררות, ובוטנים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס סוכריות תפוז וחום1/2 כוס סוכריות תפוז וחום
רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)רול-אפ פירות (מומלץ: פרי לפי כף הרגל)
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)
8
ג 'יימי ובובי דין גדלו בג' ורג ' יה–תחילה באלבני ואחר כך בסוואנה–וכמו רבים מהדרום, הם תמיד שקלו לבשל ולאכול חלק גדול מחייהם. כשאמם, פאולה דין, פתחה עסק למשלוחי כריכים ב-1989, הבנים לקחו אחריות על המשלוחים. ככל שהעסק גדל לתוך מסעדת הגברת, הם המשיכו לעזור. לאחר מכן, בשנת 1996, השלישייה פתחה את מסעדת Lady & Sons להצלחה מסחררת. הם לא הביטו לאחור מאז. הם מופיעים בקביעות ב-Good Morning America של רשת ABC והייתה להם תוכנית רשת מזון משלהם, Road Tasted.מליסה קלארק כתבה עבור הניו יורק טיימס, Food & Wine, Travel & Leisure, ו-Real Simple ושיתפה פעולה בעשרים ואחד ספרים.
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)