קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

בננה פרוסה ואמברוזיה ענבים

בננה פרוסה ואמברוזיה ענבים
פרוס Bananan ו Ambrosia ענבים עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 203 קלוריות. אם יש לך שניות משולשות, קוקוס, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: קרפים קינמון עם חמאת אגוזים, בננה פרוסה ופטל, בננה & שייק ענבים, ו חיטה מלאה ענבים אגוז בננה מאפינס.

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה בינונית; מערבבים עם מקציף עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים בננות וענבים; מערבבים בעדינות. כף לתוך כוסות גזע, ומפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
ענביםענבים