קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות55
ציון בריאות0
מגזין

בננה קוקוס למעלה בצד למטה עוגה

בננה קוקוס למעלה בצד למטה עוגה
עוגת בננה קוקוס מלמעלה למטה עשויה להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 114 קלוריות. והוא יספק כ 55 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את הקוקוס המלאכי של בייקר, סוכר חום חזק, קרם קנודסן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו עוגת בננה קוקוס, עוגת בננה קוקוס, ו עוגת בננה קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. Beat תערובת עוגה, ביצים, שמנת חמוצה, שמן ומי כוס 1/2 בקערה גדולה עם מיקסר חשמלי במהירות נמוכה רק עד תערובת העוגה הוא רטוב, גירוד בצד של קערה לעתים קרובות. הכה במהירות בינונית 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
ממיסים 4 כפות. של החמאה בכל אחד 2 (9 אינץ') מחבתות עוגה עגולות; מפזרים כל אחד עם 1/2 כוס הסוכר החום. מסדרים פרוסות בננה באופן שווה על פני סוכר; מפזרים באופן שווה עם קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵףכָּתֵף
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
(קרטון בלוק)(קרטון בלוק)
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
3
יוצקים את הבלילה באופן שווה על מרכיבים במחבתות.
4
אופים 35 עד 40 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכזים יוצא נקי. מיד להפוך על מגשים הגשה.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®