בננות מוקפצות ברוטב פרליין עם גלידת וניל
בננות מוקפצות ברוטב פרליין עם גלידת ונילן הן אולי בדיוק הרוטב שאתם מחפשים. מנה זו מכילה סביב 6 גר' של חלבון, 31 גרם של שומן, וסך הכל 742 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך בננות, בורבון, סוכר חום, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. זמן הכנת המתכון כ 12 דקות. עם כפית ציון של 31% המנה הזאת לא יוצאת מן הכלל. נסו בננות מוקפצות ברוטב פרלין, בננות מטוגנות ברוטב פרלין הל, ו בננות מוקפצות ברוטב מייפל פרלין (מתכונים דומים).
הוראות
גריל חום גבוה. ממיסים את החמאה במחבת סאוט גדולה על הסורגים של הגריל.
לטאטא את הסוכר ומבשלים עד נמס וחלק. עומדים מאחור, מוסיפים בזהירות את הוויסקי ומבשלים 2 דקות.
הוסף 1/3 גביע פקאן ומבשל במשך 30 שניות.
מוסיף את הבננות והכפית את הרוטב על הבננות כל הזמן עד שהתרכך, על 4 עד 5 דקות.
לגרוף את הגלידה לקערות ולמעלה עם בננות ורוטב.
מקשטים עם פקאנים קצוצים הנותרים ומגישים.