בננות פוסטר פנקייק

בננות פוסטר פנקייק נטול גלוטן, וצמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 7 מנות. מנה אחת מכילה 363 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לכם קינמון טחון, סוכר חום, תמצית רום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. נסו בננות פוסטר פנקייק, בננות פוסטר פנקייק, ו פנקייק קפיר וניל עם בננות פוסטר (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, מערבבים תערובת ביסקוויק, חלב וביצים עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

לחמניות לבנות

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מחממים מחבת או מחבת על חום בינוני או 191°. גריז מחבת עם שמן צמחי במידת הצורך (או תרסיס עם ספריי בישול לפני חימום). עבור כל פנקייק, להשתמש מעט פחות מ 1/4 גביע הבלילה. מבשלים עד בועות לשבור על פני השטח. הפעל; לבשל עד הזהב.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מגישים מיד, או מניחים על גיליון עוגיות בתנור חם עד מוכן לשרת.

מרכיבים שתצטרך

48 סוכריות בגודל ביס של Skittles

ציוד שתשתמש בו

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

ב מחבת nonstick 10 אינץ', מערבבים חמאה, סוכר חום, קינמון, אגוז מוסקט, סירופ מייפל ותמצית רום. לבשל תערובת על חום בינוני-גבוה 2 עד 3 דקות, ערבוב כל הזמן עם כף עץ, עד הסוכר מתמוסס תערובת עבה.

מרכיבים שתצטרך

שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

תמצית רום

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

הודו מבושל מגורר (או עוף)

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)