קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות19
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
מפולים ועד כוס הכנת קפה טעים משלך
מטנג'יר למרקש מרוקו מרכז קולינריי
מאינג'רה ועד קיטפו מסורות קולינריות של אתיופיה
10 מתכוני מרק קלים וטעימים לליל חורף נעים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
בס אפוי עם רוטב עשבי תיבול
בס ים אפוי עם רוטב עשבי תיבול עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 398 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. מתאים ל-2 מנות. אם יש לך פילה בס ים, מיץ לימון, עירית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. מתכונים דומים: בס מפוספס אפוי במלח עם רוטב צ'ילה לימון עשב (Branzino Sotto Sell Con Salmoriglio), בס ים צרוב צ'יליאני עם תפוחי אדמה ורוטב עשבים, ו צדפות ים אפויות עם ציפוי פריך ללא גלוטן.
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמנת חמה חצי חצי]()
שמנת חמה חצי חצי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שמיר עשב, קצוץ או 1 כף עשב שמיר מיובש]()
שמיר עשב, קצוץ או 1 כף עשב שמיר מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עירית טרייה, קצוצה]()
עירית טרייה, קצוצה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטרוזיליה טרייה, קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה11 כף אורגנו מיובש![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק2שרימפס וורידים![מלח ופלפל]()
מלח ופלפל340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פילה בס ים]()
פילה בס ים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)]()
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
שמנת חמה חצי חצי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שמיר עשב, קצוץ או 1 כף עשב שמיר מיובש591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עירית טרייה, קצוצה591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטרוזיליה טרייה, קצוצה11 כף אורגנו מיובש
מיץ לימון טרי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל, קצוץ דק2שרימפס וורידים
מלח ופלפל340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פילה בס ים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי ל-Seabass. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Maysaran Arsheen פינו גרי. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
