בס מפוספס פלאקי

בס מפוספס פלאקי נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 211 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך שמן זית, לימון, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: בס פסים שלם, בס פסים בגריל, ו בס פסים צלוי.