בסגנון אסייתי צרוב בשר בקר עם מתכון אטריות בצל שומשום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל בסגנון אסייתי צרוב בשר עם מתכון אטריות בצל שומשום. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 38 גרם של שומן, וסך הכל 751 קלוריות. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 4 . זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. גשו לסופר וקנו רוטב סויה, בצלים אביביים, סטייק עם ישבן חופשי, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הביצה טווח חינם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורי לחם " דג אדום עם שרימפס, שומר, וסלט כתום כקינוח. נסו מסיבת ברביקיו בסגנון יפני: עוף Yakitori, בשר בקר עם זנגביל וסויה, 5 תבלין ושומשום צרוב Ahi, סלט שומשום אסייתי עם טונה צרובה, ו שומשום צרוב טונה עם אטריות סויה ליים (מתכונים דומים).