בצל ירוק חזיר עם זיגוג אננס חם
מדליונים חזיר עם זיגוג אננס חם עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חומץ סיידר, רוטב ווסטרשייר, gingerroot, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 50% המנה הזאת די טובה. נסו בצל ירוק חזיר עם זיגוג אננס חם, מדליונים חזיר עם בלסמי-דבש זיגוג, ו מדליונים חזיר עם בלסמי-דבש זיגוג (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים חזיר לפרוסות 1/4 אינץ'.
מפזרים את שני הצדדים של חזיר עם מלח.
תרסיס מחבת nonstick 12 אינץ ' עם ספריי בישול; חום מעל חום בינוני גבוה. לבשל חזיר במחבת 5 עד 6 דקות, הופך פעם אחת, עד כבר לא ורוד.
מערבבים את החומרים הנותרים במחבת; חום לרתיחה. להרתיח ומערבבים 1 דקה.