בצל מוקרם קל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל בצל מוקרם קל. מנה אחת מכילה 128 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, חלב, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 6 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. . הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 15%. נסו בצל מוקרם II, בצל מוקרם, ו בצל מוקרם (מתכונים דומים).
הוראות
מביאים מים ומלח לרתיחה בסיר קטן; מבשלים בצל במים רותחים עד רק מכרז, 5 עד 10 דקות.
ניקוז, הזמנת 1/2 כוס מים בסיר, ולהחזיר בצל למחבת.
מערבבים חלב וקמח ערבוב מהיר יחד בקערה; מוסיפים לתערובת בצל. מבשלים ומערבבים על חום בינוני-נמוך עד מעובה, 10 עד 15 דקות. מערבבים בקמח מהיר יותר אם התערובת דקה מדי.