בצל מקורמל, פיצה נקניק ובזיליקום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 555 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הוא ידידותי לתקציב מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. אם יש לכם פלפל, מלח כשר, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 40%. נסו בצל קרמל ופיצת נקניק הודו, בצל קרמל ופיצת נקניק עם ארוגולה, ו נקניק איטלקי & פיצה בצל מקורמל (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
שים מתלה תנור במרכז התנור. מחממים התנור ל 475 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
מפזרים גיליון אפייה כבד (ללא צדדים) עם קמח תירס ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
4
במחבת גדולה, להמיס 3 כפות של שמן זית ואת החמאה על חום בינוני-נמוך.
מוסיפים את הבצלים, המלח והפלפל. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד זהב קרמל, כ -20 דקות. להגדיל את החום בינוני גבוה ולהוסיף את הנקניק. באמצעות כף עץ, לשבור את הנקניק ולבשל, ערבוב כל הזמן, עד מבושל דרך, כ 8 דקות. שים בצד כדי להתקרר מעט.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
גבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
אונקיות גבינת שמנת, טמפרטורת החדר (בערך
6
על משטח עבודה מקומח קלות, מגלגלים את הבצק למעגל בקוטר 13 אינץ', בעובי של 1/4 אינץ'.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. סנטה Margherita קיאנטי Classico Riserva עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 27 דולר לבקבוק.