בצל עוף אפוי

עוף אפוי בצל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 273 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 47 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לך לחנות ותביא שמן, פפריקה, תיבול, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב השמן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה מנגו טבעוני כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. מתכונים דומים: עוף אפוי בצל פריך, עוף אפוי בצל פריך, ו Chimichanga אפוי עם עוף, פסטו, Havarti, בצל קרמל.