גשו לסופר וקנו קטשופ, גבעולי סלרי, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 24 דקות. נסו בקלה שחורה מזוגגת Hoisin עם בוק צ'וי, בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, ו שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מטאטא חום עם מתלה 4 אינץ ' מחום. בקערה קטנה מערבבים יחד הויסין, קטשופ, חרדל, ו 1/2 מיץ לימון כפית.
מרכיבים שתצטרך
1 שאלוט, מגורר או טחון
דגני קריפיקס, מרוסקים
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
רוטב הויסין
ציוד שתשתמש בו
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מניחים דגים על מחבת או על תבנית אפייה חסינת מטאטאים. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
מחבת ברוילר
לחמניות ארוחת ערב מדגנים מלאים, להגשה
3
מברשת צמרות עם תערובת הויסין. מטגנים עד שהדגים מזוגגים ואטומים לאורך כל הדרך, 5 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב הויסין
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות עבור סיבת המוות. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין פינו גריג ' יו FitVine עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.