קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות7
מגזין

בקר מהיר וקל מערבבים ומטגנים

בקר מהיר וקל מערבבים ומטגנים
צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? צ'יפס בקר מהיר וקל יכול להיות מתכון עצום לנסות. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 20 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 374 קלוריות. אם יש לכם רוטב סויה, קורנפלור, אבקת ג'ינג'רוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו קל בשר בקר וברוקולי עם בשר צבי מערבבים ומטגנים, אחד-בשר בקר וכרוב מערבבים ומטגנים (קל + Paleo), ו בקר וכרוב מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).