בקר עם אפונה שלג

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? בשר עם אפונה שלג יכול להיות מתכון נהדר לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 20 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שרי לבישול, אורז, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-172 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 16 דקות. נסו בקר עם אפונה שלג, בקר עם אפונה שלג, ו בקר עם אפונה שלג (מתכונים דומים).