בקר רנדנג

בשר בקר Rendang הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 894 קלוריות, 60 גרם חלבון ו 52 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סינטה, סוכר, שאלוט, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו בשר בקר אינדונזי (Rendang Sapi), בשר בקר Rendang, ו בשר בקר עם ברוקולי (מתכונים דומים).