בראוניז חמים ומתובלים
בראוניס חם ומתובל עשוי להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 24 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 136 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קמח, מלח, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו בראוניז אפויים מתובלים, קינמון חריף-בראוניז שוקולד, ו עוגיות קקאו חריפות בטעם קינמון וקינמון (מתכונים דומים).
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מחממים התנור ל 325 מעלות F.
ממיסים את השוקולד והחמאה יחד בדוד כפול או בקערה מעל מחבת של מים רותחים.
הסר מהחום וקצף בסוכר, ולאחר מכן ביצים, וניל, מלח ופלפלים קצוצים. לנפות את הקמח ואת אבקת חמישה תבלינים ומערבבים עד incorporated.
יוצקים לתוך מחבתות מאפין מיני ואופים במשך כ 15 דקות.
לחלופין, אתה יכול לשפוך את הבלילה לתוך משומן 8 על ידי מחבת 8 אינץ ואופים במשך כ 30 דקות.