בראוניז טרופיים ללא גלוטן

Name: בראוניז טרופיים ללא גלוטן
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 16
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 1 קילו קישואים, אבקת אפייה ללא גלוטן; 16 בננה ציפס (אופציונלי); 2 בננות, מעוכות; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק זילוף בצורת לב; 2 קרום פאי פירורים (קיבלר); 158 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק קמח ללא גלוטן לכל מטרה; 1 צביטה (צינור גדול); 113 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שוקולד מריר או שוקולד מריר, קצוץ; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק ליקוריץ צהוב וירוק; 57 אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים) שוקולד לא ממותק, קצוץ; 2 (יכול להיות או להרחיק) ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי; 118 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק פצפוצי שוקולד או יוגורט

בראוניז טרופיים ללא גלוטן נטול גלוטן, קינוח. והוא יספק כ 16 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 166 קלוריות. גשו לסופר וקנו וניל, מלח, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו ללא גלוטן אגוז טבעוני בראוניז שיבולת שועל (טבעוני, ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא קמח, ללא חלב, ללא סוכר מזוקק), תערובת טרופית אי נטול גלוטן Chex® , ו בראוניז שוקולד ומסגיר דלעות צהריים (תבואה חינם, ללא גלוטן, Paleo) (מתכונים דומים).