קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות19
מגזין

ברביקיו-כריכי בשר

ברביקיו-כריכי בשר
צריך מנה עיקרית ללא חלב? כריכי בשר על האש יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 538 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם רוטב ברביקיו בבקבוק, צלי צ'אק עצמות, לחמניות המבורגר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. עם כפית ציון 61% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: כריכי בשר צלויים, כריכי בשר צלויים, ו כריכי בשר צלויים.

הוראות

1
לקצץ שומן מבשר, לחתוך לקוביות 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2
מניחים בשר בקר בבישול איטי חשמלי; מערבבים בצל ורוטב ברביקיו. מכסים עם מכסה; מבשלים על הגדרת חום נמוך במשך 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
3
הסר בשר ובצל מ מבשל איטי עם כפית מחוררת. תערובת בשר גורס עם 2 מזלגות; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
4
מערבבים עמילן תירס ומים, ומוסיפים תערובת קורנפלור לתערובת רוטב ברביקיו בבישול איטי, ערבוב טוב. מכסים עם מכסה, ומבשלים על הגדרת חום גבוהה במשך 1 דקה. להחזיר את תערובת הבשר הגרוס לבישול איטי; לכסות ולבשל 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
חטיף שוקולד חצי מתוקחטיף שוקולד חצי מתוק
110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)110 גרם גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלץ: Velveeta Light)
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
5
מגישים על לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
6
הערה: אתה יכול להקפיא את תערובת ברביקיו-בשר במיכל אטום עד 3 חודשים.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות