ברד דובדבן

ברד דובדבן עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 1085 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מים, דובדבנים, לימונדה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-190 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו ברד דובדבן, מיץ פטל, ו מיץ פטל (מתכונים דומים).