קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות4
מגזין

ברד רום אבטיח

ברד רום אבטיח
ברד רום אבטיח נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יש קינוח זה 129 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך מיץ פירות רום, אבטיח, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. מתכונים דומים: רפש אבטיח, אבטיח תות ברד, ו תות-אבטיח ברד.

הוראות

1
חותכים את הקליפה אבטיח ולהשליך.
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2
חותכים פירות לחתיכות 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
3
קו 10 על 15 אינץ מחבת עם ניילון נצמד. סדר פירות על לעטוף בשכבה אחת. להקפיא עד המשרד, 1 עד 2 שעות; אם ביצוע קדימה, להעביר נתחים קפואים לשקית מקפיא.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות12 עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
בבלנדר, לשלב חצי מיץ אננס, רום, ומיץ לימון. להסתחרר, להפיל בהדרגה במחצית חתיכות אבטיח קפוא, עד מטוהר בצורה חלקה. להמתיק את הטעם עם סוכר ויוצקים לתוך קנקן או ישירות לתוך משקפיים. אני חוזר כדי להכין מנה שנייה.
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
8 כוסות חצאי ענבים ירוקים8 כוסות חצאי ענבים ירוקים
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
דבש הדריםדבש הדרים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות