קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות2
ציון בריאות64
מגזין

ברווז פריך עור עם רוטב דומדמניות אדום Tru

ברווז פריך עור עם רוטב דומדמניות אדום Tru
ברווז פריך עור עם רוטב דומדמניות אדום Tru Tru Tru עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 1534 קלוריות, 62 גרם חלבון ו 50 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %69 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו חזה ברווז, מרק עוף, גרגרי בויון ירקות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. נסו סלט ברווז עם טוסט גבינה ורוטב דומדמניות, ברווז מטוגן ברוטב חמוציות, ו חזה עוף פריך עם רוטב עשבי תיבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
רוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
2
שלב יין, מרקים, עלי טימין ועלי דפנה בסיר, מביאים לרתיחה ולהשאיר על הכיריים עד מופחת כ 11/2 כוסות (כ 35 דקות).להפחית את החום, להוסיף יציאה וריבת דומדמניות אדומה, מערבבים לשלב, להסיר עלי דפנה וזרעי קורנית.
מרכיבים שתצטרך
טימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולקטימין טרי טחון או 1-1/2 כפיות טימין מיובש, מחולק
גב שומן חזירגב שומן חזיר
דומדמניותדומדמניות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
יציאהיציאה
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
3
מוסיפים חמאה ומערבבים עד שהיא נמסה, מערבבים מעט מים עם קורנפלור, מוסיפים לרוטב ומערבבים עד שהרוטב מתעבה.הערה: רוטב יכול להתבצע יום לפני הזמן ופשוט מחומם כדי לחסוך זמן ביום.מחית גזר לבן.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
4
מניחים גזר לבן קצוץ בסיר יחד עם מספיק חלב כדי לכסות, מביאים לרתיחה ומרתיחים עד רך, לנקז שמירה על מעט חלב כדי להתמזג.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
5
מוסיפים שמנת, מלאי, חלב שמורות וחמאה לגזר לבן ומערבבים או מעבדים עד smooth.In מחבת טיגון קטנה, מחממים שמן זית, מוסיפים פטריות ושום, מבשלים עד פטריות לרכך, מערבבים עלים טימין.
מרכיבים שתצטרך
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
שום גויה®שום גויה®
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מוסיפים למחית ומערבבים לשלב, מוסיפים שמן כמהין ומערבבים היטב.חזה ברווז.
מרכיבים שתצטרך
חזה ברווזחזה ברווז
שמן כמהיןשמן כמהין
7
הוסף חזה ברווז למחבת חמה, לא ממש עישון, צד העור למטה, לבשל עד להשחמה יפה ורוב שומן הברווז כבר שניתנו. (כ 8-10 דקות).
מרכיבים שתצטרך
חזה ברווזחזה ברווז
1 קילו ירוקים עמידים, כגון מנגולד שוויצרי, קולרדים, רפיני או עלי סלק, גבעולים גזומים1 קילו ירוקים עמידים, כגון מנגולד שוויצרי, קולרדים, רפיני או עלי סלק, גבעולים גזומים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מניחים חזה ברווז בצד העור למעלה בתנור הוכחה ומניחים בתנור שחומם מראש 180C, לבשל במשך 20 דקות, נותן מרכז ורוד נחמד, או לבשל לפי הצורך doneness.To
מרכיבים שתצטרך
חזה ברווזחזה ברווז
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
1
מניחים מחית על צלחות העליון עם חזה ברווז פרוס ורוטב רסס סביב צלחת, לשרת רוטב נוסף בצד.רוטב.
מרכיבים שתצטרך
חזה ברווזחזה ברווז
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק