ברוסקטה הים תיכונית

המתכון הים תיכוני ברוסקטה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 21 דקות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 244 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו ריקוטה חלב, זיתים קלמטאנים, ג'בטה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד טוב כמו מתאבן זול למדי. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. מתכונים דומים: ברוסקטה הים תיכונית, BLT ברוסקטה, ו BLT ברוסקטה.