ברוסקטה עם פונטינה ואספרגוס

המתכון ברוסקטה עם פונטינן ואספרגוס יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 261 קלוריות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 10. אם יש לכם שום, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: ברוסקטה עם פונטינן וירוקים, עגבניות & פונטינה ברוסקטה, ו ארוחת בוקר ברוסקטה עם פונטינה - ביצים מקושקשות וסלאמי.